Como controlar a ansiedade na preparação de concursos públicos?

O Prof. Raphael Reis fez uma live com o psicólogo Leonardo Barreto sobre “como controlar a ansiedade na preparação de concursos públicos”?

Essa conversa vai te ajudar a descontruir diversos mitos e aprender técnicas simples para controlar a ansiedade.

É fato que um dos principais problemas de um concurseiro raiz não é o domínio do conteúdo, e sim equilibrar suas emoções no dia da prova. Então, chega junto nesta live delicinha 🙂

https://www.youtube.com/watch?v=zigkCHCj7wA&t=6s

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